Club d'Arts Martiaux

Techniques de mains indirectes:

technique de frappe où la force est trans mise indirectement de l’avant-bras à la surface de frappe et généralement dans un mouvement fouetté.

Soto: extérieur

Uchi: intérieur

Migi: vers la droite

Hidari: vers la gauche

Uke: bloc

Shuto uchi: coup du tranchant extérieur de la main (intérieur)

Shuto soto: coup du tranchant extérieur de la main (extérieur)

Haito uchi: coup du tranchant intérieur de la main

Tettsui uchi: coup de poing marteau

Riken uchi (uraken): coup avec le dos du poing

Haishu uchi: coup avec le dos de la main ouverte

Hiabasami: coup avec la main en « gueule de tigre »

Kumade uchi: coup avec la main en « patte d’ours »

Kakute uchi: coup avec le revers du poing

Teisho uchi: coup avec la paume de la main

Keito uchi: coup avec la main en « crête de coq »

Seiryuto: coup avec la main en « mâchoire de boeuf »

Tate empi: coup de coude de face

Yoko empi: coup de coude de côté

Mawashi empi: coup de coude circulaire

Ushiro empi: coup de coude arrière

Otoshi empi: coup de coude descendant