Club d'Arts Martiaux

Heisoku dachi: position d’attente, pieds joints

Heiko dachi: position d’attente, pieds parallèles, largeur des hanches

Zenkutsu dachi: position avec poids sur la jambe avant ( 90%) et la jambe arrière (10%) avec aucune flexion

Kokutsu dachi: position arrière, les talons sur la même ligne en angle de 90% ( janmbe avant 60%, jambe arrière 40%)

Kiba dachi: position du cavalier (50%-50%)

Neko ashi dachi: position du chat (90% -10%)

Kake dachi: position des pieds croisés

Fudo dachi ou shochin dachi: position d’assaut (déplacement rapide) (50%-50%)

Sanchin dachi: position de sablier (50%-50%)