Club d'Arts Martiaux

Explication de divers termes Japonais

 

Kuatsu: technique de réanimation basée sur des pressions ou percussions sur les centres nerveux.

Kimé: focus, concentration totale de toute l’énergie mentale et physique au moment de l’impact.

Hikité: action de retirer la main pour que la réaction ajoute à la puissance de frappe.

Zanshin: esprit alerte, vigilant et libre capable en un instant de canaliser toute l’énergie mentale et physique dans l’action au moment approprié et sans hésitation.

Hen-o: réflexe, action commandée par l’esprit en fonction d’un stimulus donné et d’une opportunité précise mais qui, exécuté à une très grande vitesse, s’accomplit sans lui.

Hisu no kokoro: esprit comme l’eau. Esprit libre de toute passion, de toute préoccupation précise d’attaque ou de défense, capable de percevoir instantanément et correctement les intentions de l’adversaire et de faire agir le corps de façon approprié.

Tsuki no kokoro: esprit comme la lune. L’esprit doit saisir l’adversaire dans sa totalité pour saisir la moindre faille dans sa défense.

Kiai: union des esprits. Son bref et intense qui doit être l’extériorisation de toutes les forces latentes qui animent tout être vivant.

Dojo: lieu où l’on enseigne la voie. Salle d’entraînement.

Karaté-gi: uniforme conçu pour l’entraînement au karaté.

Makiwara: planche flexible fixe à sa base et dont la partie supérieure est recouverte d’un coussinet destiné à renforcer et à coordonner les différentes techniques de frappe.

Yoi: soyez prêts, en position d’attente hachiji dachi.

Magatte: tournez.

Sattez: reculez.

Modottez: retournez à votre position initiale.

Naotte: repos.

Seiretsu: enlignez-vous.

Seiza: assoyez-vous en position zazen.

Mokuso: méditation pour parvenir à une paix et une décontraction mentale et physique avant et après chaque cours de karaté.

Yamé: cessez

Shomen ni rei: saluez vers l’avant (table d’honneur ou photo du maître)

Sensei ni rei: saluez l’instructeur

Otagai ni rei: saluez mutuellement

Tatte: relevez-vous (après seisa)

Undo: exercice de réchauffement

Kohai: membre junior

Sempai: membre senior

Dan: niveau

Jodan: région incluant le visage, le cou et la tête

Chudan: région incluant la région de la cage thoracique

Godan: région incluant la partie inférieure du tronc